11 МОДУЛЬ (БОНУСНЫЙ)

Применение ЭМ для поддержания чистоты в доме

Рецепты смесей для поддержания чистоты в доме

Экологичность дома

Натуральные чистящие средства с эфирными маслами. Убирайте свой дом без токсичных, вредных продуктов.

Чистый дом — здоровый дом.

Обычные бытовые чистящие средства, с которыми большинство из нас знакомо, часто выполняют свою работу (избавляют наш дом от микробов, грязи, плесени и других вредных веществ) с использованием токсичных химикатов, которые не только вредны для микробов, но и для нас, и для окружающей среды.

В этом модуле вы узнаете, как заменить агрессивные чистящие средства в вашем доме на натуральные средства с эфирными маслами.

Натуральные чистящие средства действительно могут поддержать здоровье вашей семьи, не нарушая гармонию окружающей среды.

Вся информация и рецепты в этом модуле основаны на серьезных исследованиях, которые демонстрируют, какие эфирные масла идеально подходят для естественной очистки и почему.

Исследования показывают, что эфирные масла могут уменьшить присутствие микробов, делая дом более здоровым.

Хотя исследования эфирных масел продолжают развиваться, есть много достоверной научной информации, доступной для изучения.

Иногда проводят исследования конкретного эфирного масла, чтобы изучить его преимущества как целостного вещества.
Преимущества использования чистящих средств с эфирными маслами:
Здоровый, экологичный и доступный продукт
Изготовленные своими руками чистящие средства — это здоровый, экологичный и доступный по цене продукт
Гостеприимная и комфортная атмосфера
Уборка позволяет поддерживать порядок в доме, снижает количество микробов и создает более гостеприимную и комфортную атмосферу
Улучшение самочувствия
Многие люди, перешедшие на чистящие средства с использованием эфирных масел, сообщают о том, что чувствуют себя более здоровыми в сезон аллергии, у них меньше проблем с кожей, также отмечают улучшение общего самочувствия
Экономия средств
С помощью нескольких флаконов эфирного масла вы можете приготовить все, что вам нужно для уборки дома - очистители поверхностей, скрабы для ванн и плитки, освежители белья и обивки, очистители для унитазов, очистители воздуха и многое другое.

10 лучших эфирных масел для уборки в доме

1
Эвкалипт шаровидный (Eucalyptus globulus)
  • Помогает предотвратить появление плесени и грибка
  • Уменьшает количество микробов
2
Лимон (Citrus limon)
  • Уменьшает количество микробов
3
Лемонграсс (Cymbopogon flexuosus)
  • Помогает предотвратить появление плесени и грибка
  • Очищает воздух
  • Уменьшает количество микробов
4
Литсея (Litsea cubeba)
  • Помогает предотвратить появление плесени и грибка
  • Уменьшает количество микробов
5
Пальмароза (Cymbopogon martinii var motia)
  • Помогает предотвратить появление плесени и грибка
  • Уменьшает количество микробов
6
Мята перечная (Mentha piperita)
  • Помогает предотвратить появление плесени и грибка
  • Уменьшает количество микробов
7
Сосна обыкновенная (Pinus sylvestris)
  • Помогает предотвратить появление плесени и грибка
  • Уменьшает количество микробов
8
Базилик(линалол) (Ocimum basilicum ct linalool)
  • Помогает предотвратить появление плесени и грибка
  • Уменьшает количество микробов
9
Чайное дерево (Melaleuca alternifolia)
  • Помогает предотвратить появление плесени и грибка
  • Уменьшает количество микробов
10
Тимьян (тимольный) (Thymus vulgaris ct thymol)
  • Помогает предотвратить появление плесени и грибка
  • Уменьшает количество микробов
Включите гидрозоли в свой список продуктов для уборки дома натуральными средствами. Готовьте чистящие средства на водной основе с сильнодействующими гидрозолями.

Гидрозоли — это ароматические воды с лечебными свойствами.

Они созданы с помощью паровой дистилляции (как и многие эфирные масла). При этом растительный материал загружается в дистиллятор с водой. При воздействии тепла пар выделяет эфирное масло из растения, а вода насыщается свойствами этих растений.

Гидрозоли обладают терапевтическими преимуществами, но при этом они настолько нежны, что их можно использовать для детей, младенцев и домашних животных.

Некоторые гидрозоли также являются отличными натуральными очистителями. Используйте их отдельно или в смесях, чтобы освежить воздух, постельное белье и обивку. Или разбрызгайте их по кухне, чтобы ваши столешницы и поверхности оставались свежими. Каждый гидрозоль универсален, но ниже вы найдете конкретные предложения по использованию некоторых из них.
Некоторые гидрозоли, которые вы можете использовать при уборке дома:
Лаванда (Lavandula angustifolia)
Расслабляющая и успокаивающая лаванда — отличный ингредиент в спрее для белья и обивки.
Мята перечная (Mentha piperita)
Освежающий, бодрящий гидрозоль мяты перечной идеально подходит для чистки поверхностей.
Эвкалипт (Eucalyptus globulus)
Гидрозоль эвкалипта очищает и освежает воздух, а также хорошо подходит для чистки душевых кабин.
Сладкий апельсин (Citrus sinensis)
Гидрозоль сладкого апельсина яркий и фруктовый, идеально подходит как освежитель воздуха.
Тимьян лимонный (Thymus citriodorus)
Гидрозоль тимьяна лимонного помогает уменьшить количество микробов на поверхностях, при этом обладает травяным и лимонным ароматом.

Советы по безопасности при использовании натуральных чистящих средств

Что можно и чего нельзя делать при использовании чистящих средств с эфирными маслами, не нанося вреда себе, детям или домашним животным.

Эфирные масла имеют высокую концентрацию, мы должны использовать их с осторожностью, чтобы избежать раздражение кожи или другие негативные реакции.

Они также могут быть слишком агрессивными для детей до 5 лет, младенцев, беременных женщин и животных.

Советы по безопасности при использовании эфирных масел для уборки дома:
Всегда разбавляйте эфирные масла.
Рекомендуемая дозировка масел для следующих разведений:

1% — от 5 до 6 капель масла на 30 мл. носителя.

2% — от 10 до 12 капель масла на 30 мл. носителя

3% — от 15 до 18 капель масла на30 мл. носителя
МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
  • Храните эфирные масла и натуральные очищающие смеси в недоступном для детей и домашних животных месте.

  • Убедитесь, что животные могут свободно покинуть место, где вы используете эфирные масла или любую чистящую смесь.

  • Если вы используете эфирные масла для уборки детской или детской комнаты, проветрите ее, прежде чем ребенок войдет.

  • Если у вас есть домашние животные или младенцы, которые все еще ползают, используйте для мытья пола гидрозоли вместо эфирных масел.

  • Обратите внимание на свою реакцию, когда вы используете смесь эфирных масел. Если ваше дыхание становится затрудненным или ваша кожа начинает реагировать, вы можете быть чувствительны к одному (или нескольким) ингредиентам. Просто вымойте кожу водой с мылом и попробуйте другую смесь.

  • Вы можете проверить свои поверхности, например столешницы, перед нанесением натуральной чистящей смеси на всю поверхность. Выберите место вне поля зрения или небольшой участок и очистите его смесью. Затем подождите 24 часа. Если небольшая область, которую вы протестировали, дает хороший результат, очистите всю поверхность.

  • Безопасность применения эфирных масел — ключевой аспект ответственности за своё здоровье, а также здоровье окружающих вас членов семьи и домашних питомцев. Есть еще много чего, что нужно знать, например, безопасность использования эфирных масел, если вы беременны или кормите грудью и т.д.

Какие дополнительные расходные материалы и ингредиенты вам могут понадобиться:

  • Пищевая сода добавляет абразивный эффект для таких поверхностей, как ванны и плитка.

  • Бура — это природный минерал, который помогает избавиться от стойкой грязи и копоти, отбеливает поверхности и уменьшает количество микробов.

  • Кастильское мыло — это жидкое мыло, которое нежно воздействуя на вашу кожу удаляет грязь и сажу, а также смывает микробы.

  • Соль - еще один отличный способ сделать ваши натуральные чистящие средства более стойкими. Поэкспериментируйте с разными текстурами, используя средние и мелкие помолы соли.

  • Уксус обладает высокой кислотностью, что делает его полезным для удаления густых отложений, грязи и сажи.

  • Этиловый спирт является дополнением к чистящим средствам, так как он сам по себе обладает антимикробными свойствами.

  • Вода помогает создавать все виды чистящих средств в виде спреев и может придать более жидкую текстуру смесям, которые могут быть слишком густыми и с которыми трудно работать, например, абразивные скрабы. Вы также можете использовать кастильское мыло или уксус, чтобы сделать смеси более жидкими.

Создавайте своими руками натуральные чистящие средства по рецептам, приведённым ниже.

Рецепты для очистки поверхностей

Поверхности, к которым часто прикасаются: кухонные столешницы, шкафы, дверные ручки, выключатели света, мебель, раковины, полы, — все это предметы, с которыми мы взаимодействуем в течение всего дня.

К сожалению, это означает, что на них могут собираться в большом количестве грязь и различные микробы.

*Представленные рецепты безопасны для здоровья, исключая индивидуальную непереносимость компонентов.
Абразивный скраб
Этот скраб отлично подходит для вашей кухни и ванных комнат, когда необходима более абразивная текстура. Он помогает удалить любую грязь, мыльную пену и жёсткий известковый налет.

Ингредиенты

  • Масло сосны обыкновенной 10 капель
  • Масло мяты перечной 10 капель
  • Масло лимона 10 капель
  • Пищевая сода 1 стакан
  • Кастильское мыло 3 столовые ложки
  • Дистиллированный белый уксус 1 столовая ложка
  • Дополнительно: банка объёмом 500 мл. 1 шт.

Инструкция

  1. Смешайте масла между собой.
  2. Насыпьте в банку пищевую соду, добавьте к ней кастильское мыло и белый уксус.
  3. В полученную смесь добавьте уже готовую смесь из эфирных масел и всё тщательно перемешайте.
  4. При необходимости добавьте еще уксус или кастильское мыло, чтобы получить однородную консистенцию.

Безопасность

Полученная смесь представляет собой разбавление ЭМ менее 1%. Рекомендуется надевать перчатки при работе со всеми чистящими средствами.

Безопасность для детей: эта смесь безопасна для детей любого возраста.

Безопасность домашних животных: при использовании этого абразивного скраба на поверхностях, к которым имеют доступ домашние животные, рекомендуется хорошо протереть поверхность и дать полностью высохнуть, прежде чем позволить домашним животным подходить к этой области.

Срок годности: около 6 месяцев. Если скраб начинает сохнуть, добавьте еще кастильское мыло или уксус.
Спрей для любых стеклянных поверхностей
Это средство для стеклянных поверхностей без химикатов заставит ваше стекло сиять, а его освежающий, бодрящий и красивый аромат заставит поднимет вам настроение.

Ингредиенты

  • Масло мяты перечной 2 капли
  • Масло лаванды 2 капли
  • Дистиллированная или фильтрованная вода 1,5 стакана
  • Этиловый спирт 95% 1/4 стакана
  • Белый уксус 1/4 стакана
  • Кукурузный крахмал 1 чайная ложка
  • Дополнительно: Бутылка с крышкой-распылителем объёмом 750 мл.

Инструкция

1. Смешайте масла между собой.
2. В бутылку добавьте воду, спирт, уксус, крахмал и готовую смесь ЭМ, хорошо встряхните.

*Перед каждым применением необходимо встряхивать полученную смесь, так как кукурузный крахмал оседает на дно.

Безопасность

Смесь представляет собой разбавление ЭМ менее 1%. Рекомендуется надевать перчатки при работе со всеми чистящими средствами.

Безопасность для детей: эта смесь безопасна для детей любого возраста.

Срок годности: смесь лучше всего использовать в течение пары недель. Лучше делать 1/2 от предлагаемого объёма.
Цитрусовый спрей для очистки любых поверхностей
Этот спрей имеет яркий цитрусовый, освежающий. Эфирные масла в составе этой смеси эффективно не только эффективно удаляют нежелательную грязь, оставляя ваши поверхности блестящими и чистыми, но и поднимают вам настроение в процессе уборки.

Ингредиенты

  • Масло лимона 20 капель
  • Масла апельсина (сладкого) 20 капель
  • Масло бергамота 15 капель
  • Масло лайма 5 капель
  • Дистиллированная или фильтрованная вода 90 мл
  • Этиловый спирт (95%) 30 мл
  • Дополнительно: Бутылка с крышкой-распылителем объёмом 150 мл

Инструкция

  1. Добавьте 30мл. спирта в бутылку с крышкой-распылителем.
  2. Добавьте эфирные масла по одному в спиртовую смесь.
  3. Отставьте смесь спирта и эфирных масел как минимум на час.
  4. Добавьте 90 мл. воды к смеси спирта и эфирных масел и осторожно встряхните.
*Перед каждым использованием встряхивать.

Безопасность

Смесь представляет собой разбавление ЭМ 3%, абсолютно безопасна.
Рекомендуется надевать перчатки при работе со всеми чистящими средствами.

Безопасность для детей: эта смесь безопасна для детей любого возраста.

Срок годности: использовать в течение 3-6 месяцев, так как он полностью натуральный и не содержит консервантов.
Средство для чистки унитазов
Сочетание чайного дерева и лимона в этой смеси помогает предотвратить появление нежелательных микробов, одновременно избавляя от пятен и неприятных запахов.


Ингредиенты

  • Масло чайного дерева 5 капель
  • Масла лимона 5 капель
  • Белый уксус 1 стакан
  • Пищевая сода 1/4 стакана
  • Бура 1/4 стакан

Инструкция

1. Смешайте эфирные масла с 1 стаканом уксуса, 1/4 стакана пищевой соды и 1/4 стакана буры.
2. Полученную смесь вылейте в унитаз и оставьте на ночь.
3. Утром почистите унитаз туалетной щеткой.

*Вы также можете использовать этот рецепт для чистки унитаза, не оставляя его на ночь.

Безопасность

Смесь представляет собой разбавление ЭМ 3%, абсолютно безопасна.
Рекомендуется надевать перчатки при работе со всеми чистящими средствами.

Безопасность для детей: эта смесь безопасна для детей любого возраста.

Срок годности: если смешивать масла в больших количествах для будущего использования и для хранения, ингредиент с наименьшим сроком хранения становится сроком хранения всей смеси.
Скраб для очистки душевых кабин, раковин и любых поверхностей в ванной комнате
Ингредиенты

  • Масло чайного дерева 10 капель
  • Масло эвкалипта шаровидного 8 капель
  • Масло имбиря 8 капель
  • Пищевая сода 1 стакан
  • Кастильское мыло 3 столовые ложки
  • Кукурузный крахмал 1 столовая ложка
  • Белый уксус 1 столовая ложка
  • Дополнительно: банка из тёмного стекла с крышкой объёмом 500 мл.

Инструкция

  1. В банку добавьте 3 ст ложки кастильского мыла, 1 стакан пищевой соды, 1 ст ложку кукурузного крахмала и 1 ст ложку белого уксуса.
  2. Добавьте эфирные масла.
  3. Используйте чистую ложку или палочку чтобы хорошо смешать ингредиенты.
  4. После смешивания надежно закрутите крышку.
  5. При необходимости добавьте еще уксуса или кастильского мыла, чтобы получить однородную консистенцию.

Безопасность

Смесь представляет собой разбавление ЭМ 3%, абсолютно безопасна.
Рекомендуется надевать перчатки при работе со всеми чистящими средствами.

Безопасность для детей: эта смесь безопасна для детей любого возраста.

Срок годности: ингредиент с наименьшим сроком хранения становится сроком хранения всей смеси.
Спрей для ухода за душевой кабиной с лемонграссом
Этот спрей помогает предотвратить появление плесени и грибка, и уменьшает количество микробов. Бережно ухаживает за вашей душевой кабиной или ванной.

Держите бутылку с этим спреем в душевой кабине и разбрызгивайте его на всю поверхность внутри кабины после принятия душа, как только выключите воду. Затем насухо протрите поверхности полотенцем. Не забывайте про углы в душевой кабине.

Ингредиенты

  • Масло лемонграсса 30 капель
  • Масло пальмарозы 20 капель
  • Масло лимона 15 капель
  • Масло чайного дерева 15 капель
  • Дистиллированная или фильтрованная вода 90 мл
  • Этиловый спирт (95%) 30 мл
  • Дополнительно: бутылка с крышкой-распылителем объёмом 150 мл

Инструкция

  1. Добавьте спирт в бутылку с распылителем.
  2. Добавьте эфирные масла в спирт и дайте настояться 1 час.
  3. Добавьте в смесь спирта и эфирных масел воду

*Перед каждым использованием хорошо встряхивайте смесь, чтобы эфирные масла распределились по воде, а затем распыляйте.

Безопасность

Смесь представляет собой разбавление ЭМ 4%, абсолютно безопасна.
Рекомендуется надевать перчатки при работе со всеми чистящими средствами.

Безопасность для детей: эта смесь безопасна для детей любого возраста.

Безопасность для животных: при использовании этого спрея на поверхностях, к которым имеют доступ домашние питомцы, рекомендуется хорошо протереть поверхность и дать полностью высохнуть, прежде чем позволить домашним животным подходить к этой области.

Срок годности: этот спрей можно использовать в течение 3-6 месяцев, так как он полностью натуральный и не содержит консервантов.
Спрей для белья с лавандой
Это синергетический аромат лаванды, лимона и тимьяна успокаивает, уравновешивает, поднимает настроение и укрепляет ваш разум и тело, одновременно бережно ухаживая за вашим бельём.

Ингредиенты

  • Масло лимона 15 капель
  • Масло тимьяна линалол 10 капель
  • Масло литсеи 3 капли
  • Гидрозоль Лаванды в бутыльке с распылителем 100 мл
  • Солюбол (эмульгатор) 5 мл

Инструкция

1. Добавьте в бутылёк гидрозоля лаванды эфирные масла по списку.
2. Добавьте солюбол (эмульгатор) к смеси гидрозоля и масел.
3. Осторожно встряхните, чтобы все ингредиенты смешались перед распылением.
4. При необходимости распыляйте на белье и домашний текстиль, наслаждаясь прекрасным лечебным ароматом. Также можно использовать как освежитель воздуха для комнат.

*Если вы не можете отмерить 5 мл солюбола, то можно рассчитать объём используя примерное соотношение, что в 1 мл содержится примерно 20-25 капель солюбола. Таким образом, вам понадобится примерно 100-125 капель солюбола.

Безопасность

Смесь представляет собой разбавление ЭМ 1-2%, абсолютно безопасна.
Рекомендуется надевать перчатки при работе со всеми чистящими средствами.

Безопасность для детей: эта смесь безопасна для детей любого возраста.

Безопасность для животных: убедитесь, что у домашних животных есть другое место, куда можно им уйти, если запах смеси начнет их беспокоить.

Срок годности: этот спрей можно использовать в течение 3-6 месяцев, так как он полностью натуральный и не содержит консервантов.
Спрей для ковров с лимоном и тимьяном
Этот спрей не только прекрасно пахнет, но и борется с микробами и пылевыми клещами. Используйте этот освежающий спрей для ковров после уборки пылесосом (или между уборками), чтобы ковры оставались ароматными и чистыми на долгое время.

Ингредиенты

  • Масло лимона 15 капель
  • Масло лаванды 10 капель
  • Гидрозоль тимьяна в бутыльке с распылителем 100 мл
  • Солюбол (эмульгатор) 4 мл

Инструкция

1. Добавьте в бутылёк гидрозоля тимьяна эфирные масла по списку.
2. Добавьте солюбол (эмульгатор) к смеси гидрозоля и масел.
3. Осторожно встряхните, чтобы все ингредиенты смешались перед распылением.
4. При необходимости распыляйте на ковры, наслаждаясь прекрасным ароматом. Также можно использовать как освежитель воздуха для комнат.

Безопасность

Смесь представляет собой разбавление ЭМ 2-3%, абсолютно безопасна.
Рекомендуется надевать перчатки при работе со всеми чистящими средствами.

Безопасность для детей: эта смесь безопасна для детей любого возраста.

Безопасность для домашних животных: при использовании этого спрея для ковров, к которым имеют доступ домашние животные, рекомендуется дать коврам полностью высохнуть, прежде чем позволить домашним животным получить доступ к этой зоне.

Срок годности: если смешивать масла в больших количествах для будущего использования и для хранения, ингредиент с наименьшим сроком хранения становится сроком хранения всей смеси.
Спрей-освежитель воздуха для комнат
Сочетание эфирных масел базилика и бергамота в спрее-освежителе воздуха, идеально подходит для поддержания чистоты воздуха в комнатах, особенно в сезон простуды и гриппа.

Ингредиенты

  • Масло бергамота 20 капель
  • Масла базилика сладкого 10 капель
  • Масло чайного дерева 15 капель
  • Дистиллированная или фильтрованная вода 360 мл
  • Этиловый спирт (95%) 120 мл
  • Дополнительно: бутылка с крышкой-распылителем объёмом 500 мл

Инструкция

1. Добавьте спирт в бутылку с крышкой-распылителем и добавьте туда же эфирные масла по списку.
2. Отставьте в сторону смесь спирта и эфирных масел как минимум на час.
3. Добавьте воду к смеси спирта и эфирных масел и аккуратно перемешайте.

*Перед каждым применением обязательно встряхивайте бутылку со спреем.

Безопасность

Смесь представляет собой разбавление ЭМ 2%, абсолютно безопасна.
Рекомендуется надевать перчатки при работе со всеми чистящими средствами.

Безопасность для детей: эта смесь безопасна для детей любого возраста.

Безопасность для домашних животных: убедитесь, что у домашних животных есть другое место, куда им можно уйти, если запах начнет их беспокоить.

Срок годности: ингредиент с наименьшим сроком хранения становится сроком хранения всей смеси.