2 МОДУЛЬ

Эфирные масла — основные инструменты ароматерапии

Ароматерапия (далее АТ) – древнейшая наука о ценных свойствах эфирных масел, их благотворном воздействии на внешний вид и внутреннее состояние человека.

Слово «ароматерапия» - сложное и состоит из двух греческих слов «аромат» и «терапия», буквально означает «лечение ароматами». Исходя из этого можно сделать вывод, что основным инструментом ароматерапии являются ЭФИРНЫЕ МАСЛА.

Что такое эфирные масла (ЭМ)?

Эфирные масла (далее ЭМ) — это многокомпонентные смеси летучих органических соединений (ароматических, алициклических и алифатических карбонильных соединений, спиртов, кислот, эфиров и т. д.), вырабатываемых в особых клетках различных растений и обусловливающих их запах. Они имеют жидкую форму и маслянистую консистенцию, но на самом деле они не жирные (как растительные масла) – быстро испаряются и улетучиваются.

В настоящее время доказано, что компоненты эфирных масел могут образоваться в различных частях растений; в дальнейшем они могут распределяться в тканях растения, и нередко в значительной степени накапливаются в определённых тканях, в растворенном или эмульгированном состоянии.

Различают два типа подобных образований: экзогенные (внешние) и эндогенные (внутренние).
1
Экзогенные (внешние) ткани
Экзогенные ткани относятся к внешней выделительной системе растений, в которую входят: разнообразные железистые волоски, нектарии (или нектарники), гидатоды. К продуктам внешней секреции относят эфирные масла, нектар, воду.
2
Эндогенные (внутренние) ткани
Эндогенные ткани относятся к внутренней выделительной системе, в неё входят: млечники, вместилища выделений, смоляные ходы, эфирномасличные каналы, идиобласты, отдельные клетки и межклетники, где накапливаются эфирные масла, дубильные вещества и другие продукты обмена. К продуктам внутренней секреции относят дубильные вещества, смолы, эфирные масла.
Компоненты эфирных масел рассматриваются как продукты вторичного метаболизма растений.
Есть несколько ароматических растений, способных производить эссенции. Фактически, из 800 000 видов в царстве растений только 10% производят эфирные масла.

Благодаря высокопроизводительным инструментам химического анализа (хроматография, масс-спектроскопия и т. д.) мы можем определять молекулярный состав эфирных масел.

Для чего ЭМ нужны растениям?

Зачем же растениям нужны ЭМ?

В биохимии живого растения ЭМ выступают в роли гормонов роста и репродуктивных гормонов, растительных феромонов, запах которых привлекает насекомых-опылителей, а также в роли защитных механизмов, оберегающих растение от хищников (травоядных животных, в том числе насекомых) и от бактериальных, вирусных и грибковых инфекций. В некоторых растениях концентрация эфирных масел очень высока. Это так называемые пряные травы, которыми люди в течение многих тысяч лет пользовались для укрепления защитных сил своего собственного организма.

Исходя из этого можно выделить основные терапевтические свойства ЭМ:
противовирусные
противовоспалительные
антибактериальные
антисептические
противогрибковые
Они являются единственной альтернативой антибиотикам, что доказано клиническими испытаниями. Помимо этого, ЭМ — это ещё и болеутоляющие, заживляющие, улучшающие пищеварение, сосудоукрепляющие, они регулируют гормональный баланс и расщепляют жиры. Некоторые из них являются АФРОДИЗИАКАМИ, т.е. способствуют жизненной энергии организма путём улучшения функции половых органов.

Методы получения ЭМ

Накопление ЭМ зависит от различных факторов: климата, света, почвы, фазы развития растений, их возраста и др. В молодых растениях больше эфирных масел.

ЭМ в свободном состоянии или в виде гликозидов содержатся в листьях, стеблях, корнях, семенах, плодах, коре и древесине. Содержание масел в растениях колеблется в широких пределах: так, в цветах розы их содержится 0,02…0,10%, а в почках гвоздики — 20…22%, но наибольшее количество накапливается в большинстве растений в период цветения и созревания семян.

Сырье для выделения масел используют либо сырое (зеленая масса герани, цветы лаванды и др.), подвяленное (мята), высушенное (корни аира, ириса и др.), либо предварительно ферментированное (цветы розы, дубовой мох). В таких растениях, как горький миндаль, хрен или горчица, ароматические вещества содержатся в связанном виде; чтобы высвободить их, необходимо разрушить клеточную структуру этих растений.

В наше время химиками используется богатый набор методов для извлечения эфирных масел из растений: в зависимости от формы, в которой находится эфирное масло (в свободном и/или связанном состоянии), применяются различные методы экстракции или используют сочетания различных способов.

Основные методы получения ЭМ

При выборе метода получения ЭМ опираются на многие условия, такие как:
Определение формы – свободная или связанная
Область использования ЭМ. Каждая отрасль, где используются ЭМ (АТ, парфюмерия, пищевое производство) имеет свои требования и стандарты
Так, для АТ возможно использование ЭМ, полученных исключительно физическими методами воздействия, без участия химических растворителей.
К физическим методам относят:
ДИСТИЛЛЯЦИЮ, которая в свою очередь делится на:
— водную дистилляцию (гидродистилляцию)
— дистилляцию с паром (паровую дистилляцию)
— фракционную дистилляцию
ЭКСТРАКЦИИ УГЛЕКИСЛЫМ ГАЗОМ (СО2 экстракция)
МАЦЕРАЦИИ И АНФЛЕРАЖА
ПРЕССОВАНИЯ
ДЕСТРУКТИВНОЙ ДИСТИЛЛЯЦИИ
Методы получения ЭМ с участием химических растворителей называют экстракцией. Продукты, полученные этим методом, а это: конкреты, абсолю, смолы и бальзамы; используются в парфюмерии.

Рассмотрим каждый метод более детально.

Водная дистилляция (гидродистилляция)

Это метод, в котором сырьё перед перегонкой смешивают с водой. Этот метод в промышленности применяется довольно редко, однако до сих пор используется для получения некоторых ЭМ (например, розового масла).
Простейшая схема установки для гидродистилляции
Простейшая схема получения эфирного масла гидродистилляцией из растения в домашних условиях состоит из колбы, прямого холодильника и приемного устройства. Колба "В" и холодильник "D" соединяются между собой широким шлифом (не менее 30 мм в диаметре или даже более). Применение в качестве соединения резиновой пробки недопустимо, так как эфирные масла легко растворяют резину, в результате чего эфирное масло будет содержать компоненты резины и неприятно пахнуть.

В качестве приемного устройства используют приемник Гинзберга "С". Это обычная стеклянная трубка, расширенная сверху и вытянутая в тонкую трубку снизу и загнутая хвостом вверх. Этот приемник можно заказать у стеклодува или сделать самому. Объем приемника 4-5 мл, диаметр 5-8 мм.

В колбу "B" на 1 литр помещают не менее 100 грамм измельченного до размеров 2-4 мм садовым секатором растения и заливают его водой так, чтобы поверхность воды закрыла растительный материал. Колбу устанавливают на электроплитку "A".

Приемник Гинзберга укрепляют следующим образом. В верхней части "Гинзберга" завязывают тонкую белую нитку со свободной длиной не менее 10 см. Далее держа за конец нитки аккуратно опускают "Гинзберг" в колбу на 2-3 см от верха и не сильно фиксируя, прижимают нитку с внешней стороны к горлышку ладонью. Другой рукой вставляют холодильник в колбу так, чтобы кончик холодильника вошел в "Гинзберг", но не плотно, а с промежутком 2-3 мм. Окончательно вставляют холодильник, оставляя висеть "Гинзберг" над поверхностью воды и под холодильником. Таким образом шлиф держит нитку, не давая упасть "Гинзбергу". Герметичность соединения колба-холодильник вполне достаточная. После этого холодильник надо закрепить на штативе и пустить охлаждающую воду из крана.

После начала закипания образующийся пар увлекает с собой частицы эфирного масла и поступает в холодильник, где охлаждается и конденсируется в жидкость, состоящую из воды и мелких капель эфирного масла. Эта смесь скапывает в приемник Гинзберга "С". Интенсивность кипения должна быть такая, чтобы из холодильника скапывало 2-3 капли в секунду. В противном случае может наступить "захлебывание" холодильника и выброс. Вода, как более тяжелая жидкость, оседает на дно приемника и сливается назад в колбу "В", а эфирное масло всплывает на поверхность, где медленно накапливается. Процесс дистилляции в стадии кипения продолжается не менее 1 часа. За это время отгоняется не менее 80% содержащегося в растении эфирного масла. Обычно из 100 грамм растения удается отогнать 0.2-1 мл эфирного масла. Для ромашки лекарственной длительность отгонки может составлять 6-8 часов. Количество растительного материала менее 100 грамм не рекомендуется, так как сложно отобрать полученное эфирное масло со слоя воды. Некоторые растения, например, мелисса содержат очень мало эфирного масла (менее 0.05%), поэтому, чтобы получить ощутимое количество эфирное масла, надо взять не менее 500 грамм растения (а лучше 1 кг). Соответственно, колба должна быть объемом не менее 2 литров (все остальное остается тем же самым)

После окончания процесса отгонки колбу охлаждают и придерживая нитку, вынимают холодильник, а затем за нитку - приемник Гинзберга, который помещают в стакан. Эфирное масло располагается в виде тонкого слоя, обычно желтоватого цвета, над поверхностью воды.

Для отбора эфирного масла необходим шприц (лучше - одноразовый) на 0.5 мл, которым отбирают эфирное масло. Эфирное масло удобно поместить в маленькую пробирку на 0.8 мл (в таких пробирках иногда продают эфирные масла) и хранить в холодильнике. Полученное эфирное масло содержит иногда до 10% воды, которая придает эфирному маслу мутный вид и может испортить масло. Эту воду следует отделить. Для этого в пробирку насыпают взятый на кончике ножа безводный сульфат натрия (глауберова соль, прокаленная) и встряхивают. Через некоторое время муть исчезает и масло становится прозрачным.

После использования приемник Гинзберга следует промыть спиртом до исчезновения запаха эфирного масла и ополоснуть водой.

Паровая дистилляция (дистилляция с паром)

Наиболее экономичный и технологически удобный способ отгонки заключается в использовании перегретого пара (пара высокого давления). При этом удается избежать местных перегревов растительного материала, наступающих при гидродистилляции и отогнать труднолетучие, часто весьма ценные компоненты эфирного масла.

Обычно паровую дистилляцию используют для получения ЭМ из пряно-ароматических трав. Этот способ позволяет получить эфирные масла определенного качества, например содержащие азулены (ромашка, тысячелистник). Дело в том, что в связанной (нелетучей форме) в растении содержатся вещества, относящиеся к классу сесквитерпеновых лактонов. При распаде этих лактонов в результате гидролиза водяным паром образуется важный класс компонентов эфирных масел — азулены. Эти вещества окрашивают эфирные масла в глубокий синий и зеленый цвет и придают им особые физиологически активные свойства (противовоспалительное, противоожоговое).

Так же без метода паровой дистилляции высокого давления невозможно получить высококачественные ЭМ из древесного сырья. Например, из пачули, сандалового дерева, кедров и др.

Процесс паровой дистилляции

1
Заключается в пропускании пара через чан (1), наполненный ароматическими растениями, цветами, семенами, древесиной и т. д.
2
На выходе из перегонной емкости пар под давлением, обогащенный эфирным маслом, проходит через змеевик (2) и конденсируется.
3
Затем флорентийский сепаратор (он же флорентийская склянка (3)) собирает воду и эфирное масло. Разница в плотности между двумя жидкостями позволяет легко отделить эфирное масло (3).
Паровая дистилляция: 1. Ароматические растения - 2. Дистилляционный резервуар - 3. Трубка-кран для отведения полученной эссенции
1.Выход для масла легче, чем вода. Краны B, C, E должны быть закрыты.
2. Выход для масла тяжелее, чем вода. Краны A, C, D должны быть закрыты.
3. Слив воды.

Универсальная система для приема эфирных масел как легче воды, так и тяжелее.
Полученное в процессе дистилляции с паром масло называется дистилляционным или дистиллятом.

Некоторые эфирные масла частично растворимы в воде и при дистилляции с паром часть их уносится в растворенном виде с дистилляционными водами. Наибольшей растворимостью обладают масла, содержащие фенолы и терпеновые спирты, меньшей – эфиры и практически нерастворимы терпеновые углеводороды. При одновременном содержании и хорошо растворимых и мало растворимых происходит вымывание из получаемого эфирного масла фенолов и терпеновых спиртов. При экономической и технологической необходимости эту часть эфирного масла можно выделить и использовать. Выделение из дистиллята растворимых компонентов эфирного масла называется когобацией.

Существуют различные способы когобации. Из них наиболее часто применяется повторная дистилляция отгонных вод. Обычно для этого воду после отгонки собирают и перегоняют. Эфирное масло перегоняется с первыми порциями воды. Такое эфирное масло называется когобационным (или иногда вторичным, в отличие от дистилляционного, которое иногда называют первичным). Обычно когобационное эфирное масло прибавляют к дистилляционному, чтобы увеличить общий выход ЭМ. Однако такая технологическая операция требует большой осторожности, чтобы не испортить первичное масло.

Фракционная дистилляция

Этот метод используют для изоляции или концентрирования определённых компонентов ЭМ. Например, для выделения природного централя из литсеи (Litsea cubeba).

Принцип метода заключается в нагревании загруженного в дистилляторе растительного материала в высоком вакууме. В определённый момент наиболее летучие компоненты начинают испаряться, поднимаясь к вершине колонны. Колонна спроектирована таким образом, что только самые чистые компоненты самых легко испаряющихся фракций постепенно извлекаются и со временем конденсируются. Последовательный отбор этих фракций с увеличивающейся температурой кипения, означает, что ЭМ может быть почти полностью разделено на фракции, которые можно смешивать по желанию.

Гидрозоли (гидролаты)

При дистилляции растений получается ароматическая вода, называемая Гидролат.

Они получаются путем перегонки различных частей ароматических растений с паром (паровая дистилляция), образуясь во время конденсации и отделяются от эфирного масла (при его наличии).

Это такой своеобразный побочный продукт, получаемый в процессе изготовления ЭМ, но при этом обладающий ценными качествами.
1 — эфирное масло, 2 — ароматический гидролат
Некоторое время гидролаты ошибочно считались остатками дистилляции. Сегодня они активно применяются в косметических процедурах.

Использование гидролатов

Учитывая более низкую концентрацию биохимических веществ в гидролатах, мы не можем ожидать, что они будут иметь те же «молекулярные» свойства, что и эфирные масла. Однако они чрезвычайно полезны для кожи и ее слизистых оболочек.
Хроматографический профиль гидролата лаванды

Экстракция

Перегонка с паром многих очень важных ароматических растений (розы, жасмина, резеды, нарцисса, фиалки, гелиотропа, левкоя, гиацинта, сирени и др.) вообще не дает результата или приводит к получению масла, совершенно непригодного для использования. В этом случае применяется ЭКСТРАКЦИЯ летучими органическими растворителями. В качестве растворителя чаще всего используют этиловый спирт и очищенный петролейный эфир. Другие растворители (хлороформ, этиловый эфир, бензол) сравнительно дороги, кроме того, их применение приводит к получению сильно окрашенных препаратов.

Процесс экстракции состоит из 2 этапов:

1
Извлечения компонентов из растительного сырья и удаления растворителя (часто при пониженном давлении).
2
Удаления растворителя (часто при пониженном давлении)
После освобождения от растворителя получается полужидкая или твердая масса темного цвета, которая называется «конкрет».

В ней наряду с летучими ароматическими соединениями содержится очень много нелетучих компонентов (парафины, воск, эфиры высших жирных кислот и смолы). Эфирные масла, содержащиеся в конкрете (их 5…20%), чаще всего извлекают этиловым спиртом, при этом в раствор переходит 20…60% конкрета.

Не растворившиеся вещества отфильтровывают при сильном охлаждении для отделения от восков, а спиртовой раствор обесцвечивают активированным углем и выпаривают в вакууме. При этом получают абсолютное масло (абсолю), которое чрезвычайно ценится в парфюмерии.

Экстракция углекислым газом (СО2 экстракция)

Для экстракции также применяют сжиженные газы (углекислый газ и фреоны). Они позволяют проводить процесс экстракции и получения конкрета значительно более эффективно, но для этого требуется большая подготовительная работа с сырьем, часто несовместимая с сохранением ее парфюмерного качества.

В случае пряно-ароматического сырья использование CO2-экстракции наиболее перспективен:
Экстракты сохраняют яркий аромат, вкус и биологически ценные компоненты, присущие растениям (витамины группы Е, ди- и тритерпены).
Они стерильны и обладают антиокислительными свойствами. Подобраны условия для выделения концентратов из свежих фруктов (яблок, груш, апельсинов), пряностей (черного перца, гвоздики, корицы) и пряно-ароматических растений (аира, кардамона, майорана).
Полученные экстракты, кроме эфирного масла, содержат также большое количество (10…90%) жирного масла. В некоторых случаях это имеет положительное значение, так как жировая часть в сочетании с ароматической компонентой представляет собой хороший биологически активный комплекс, пригодный для применения в составе косметических изделий.
Для использования в парфюмерных препаратах такое сочетание неприемлемо, поскольку экстракты необходимо растворять в спирте, в то время как жировая основа, нерастворимая в спирте, будет выпадать в осадок.
Преимущество CO2-экстракции состоит в том, что в конечном продукте отсутствуют остатки растворителя.

Сверхкритичную экстракцию углекислым газом можно сравнить с экстракцией органическими растворителями. Этот вид экстракции используется для полног выделения резиноидов и прекрасно подходит для тех случаев, когда нужно сохранить природный характер запаха.

*ПРИМЕЧАНИЕ Некоторые ароматерапевты стараются не использовать ЭМ полученные мтодом CO2-экстракции, т.к. их лечебные свойства до конца не изучены.

Мацерация и анфлераж

Так же к разновидностям экстракционного метода извлечения ЭМ является достаточно редкие методы мацерации и анфлеража. Они заключаются в поглощении летучих ароматических соединений цветковых растений нелетучими растворителями.

При мацерации лепестки цветов в мешочках на некоторое время (до 2 суток) погружают в нагретый до 50-70° животный жир или растительное масло, очищенные специальным методом. После многократной (20-25 раз) смены сырья в жире (масле) накапливается достаточное количество ароматических веществ.

Анфлераж состоит в поглощении эфирных масел цветов на специальных рамах, покрытых слоем жира или ткани, пропитанной растительным маслом. Через 72 часа цветы удаляют и заменяют новыми, повторяя процесс до 30 раз. Продукт, полученный в процессе мацерации и анфлеража, называют цветочной помадой (если извлечение проводили жиром) или античным (благовонным) маслом (если извлечение проводили растительным маслом). Его обрабатывают спиртом для извлечения ароматических составляющих и используют полученный концентрат как высококачественное парфюмерное сырье.

Прессование

ЭМ из кожуры цитрусовых являются особым классом. Для их производства применяется метод холодного отжима (прессование). Для этого кожуру или целые плоды подвергают прессованию, ЭМ поднимается на поверхность сока и затем отделяется на центрифуге.

В этом методе кожура фруктов натирается на терке, перекатываясь по корыту. Крошечные специализированные клетки, содержащие эфирное масло, прокалываются. Затем плод прессуют, а выделившуюся эмульсию эфирного масла в соке центрифугируют. При этом масло оказывается сверху, и его отделяют.
*Примечание:

Недостатком масел цитрусовых, полученных прессованием, является содержащаяся в них примесь фототоксинов: эти вещества при нанесении на кожу активируют солнечный свет, что приводит к ожогам. Для предотвращения такого явления фототоксины удаляют химическим путем. Полученное масло, проверенное на биологических объектах, уже нетоксично и безопасно для использования. Поэтому, для АТ наиболее предпочтительнее ЭМ цитрусовых, полученные методом дистилляции, а не пресованием.

Деструктивная дистилляция

Иногда, для получения эфирного масла различные древесные материалы (береза, можжевельник) подвергают нагреванию в вакууме. При этом компоненты аромата улетучиваются, часть древесины разрушается, и образуется ряд фенольных соединений, которые придают полученному эфирному маслу запах «выделанной кожи». Такое эфирное масло обладает рядом целебных свойств, оно также применяется в парфюмерии при изготовлении мужского парфюма.

Дистилляция в цифрах:

Количество растительного материала, необходимого для производства 1 кг эфирного масла, широко варьируется в зависимости от растения:
7 кг почек гвоздики - Eugenia caryophyllus.
50 кг лавандина - Lavandula x burnatii clone reydovan.
150 кг настоящей лаванды - Lavandula angustifolia.
1 тонна бессмертника (итальянского бессмертника) - Helichrysum italicum.
4 тонны лепестков дамасской розы - Rosa damascena.
От 5 до 10 тонн мелиссы - Melissa officinalis.
Или в одном флаконе ЭМ объёмом в 15 мл. содержится:
1800-2300 гр. Листьев мяты перечной
1800-2300 гр. Цветов лаванды
75 лимонов
10000 бутонов роз
14 апельсинов

Фитоэкстракты

В АТ иногда используют фитоэкстракты, к ним относятся смолы, бальзамы, конкреты и абсолюты. Большую часть фитоэкстрактов на рекомендуют употреблять в АТ, по этой причине дадим им краткое описание.

СМОЛЫ — отвердевшие на воздухе продукты множества растений, образующиеся в результате нормальных или патологических процессов. Смолы являются большей частью в виде аморфных масс, при нагревании сплавляются, горят коптящим пламенем, растворимы в воде, большей частью легкорастворимы в спирте, эфире, не прогорают, мылятся и представляют смеси разнообразных бесцветных или окрашенных, пахучих или не обладающих никаким запахом веществ.

По химическому составу чистые смолы богаты углеродом и водородом, бедны кислородом, не включают азота.

Смолы, в которых встречается камедь (затвердевший «сок» фруктовых деревьев) образуют группу камеде-смол (гуммигут). Примерами камеди являются: «соки» асафетиды, олибанума (ладана) и мирры.

Живи́ца (терпентин) — смолистая густая масса, дополнительно содержащая ЭМ, выделяющаяся из разрезов на хвойных деревьях. Застывает при выходе на поверхность, тем самым предохраняет древесину от проникновения короедов, грибов и других вредоносных влияний, «заживляет» рану (отсюда название). Пример живицы: «канадсикй бальзам» (Canada balsam).

БАЛЬЗАМЫ — бальзамами называют живицы, которые содержат свободные ароматические кислоты (бензойную и коричную) и которые имеют пониженную растворимость в горячей воде. Примеры: резиноид бензойной смолы и перуанский бальзам.

КОНКРЕТЫ И АБСОЛЮ — это ЭМ, полученные с использованием летучих органических растворителей. Для их получения используют разные методы.

ЭКСТРАКЦИЯ РАСТВОРИТЕЛЯМИ: ароматы цветов – розы, жасмина, нарцисса, фиалки, гиацинта и др., пользуются огромным спросом в парфюмерии. Однако, в процессе дистилляции они теряют свои качества, поэтому для них используют метод эктракции растворителем.

Метод состоит из двух этапов:

1
Извлечение компонентов из растительного сырья растворителем (этиловый спирт и очищенный петролейный эфир)
2
Удаления растворителя (часто при пониженном давлении)
После освобождения от растворителя получается полужидкая или твёрдая масса масса тёмного цвета – КОНКРЕТ.

Затем, методом растворения конкрета в спирте и отфильтровывании нерастворившихся веществ, получают абсолютное масло или АБСОЛЮТ.
ТЕСТ
Контрольные вопросы
Начать тестирование
Что такое эфирные масла?
Да, все верно!
Нет, это многокомпонентные смеси летучих органических соединений
Нет, это многокомпонентные смеси летучих органических соединений
Нет, это многокомпонентные смеси летучих органических соединений
Далее
Проверить
Узнать результат
Эфирные масла могут быть получены из:
Не верно, эфирные масла могут быть получены из любой части растения
Не верно, эфирные масла могут быть получены из любой части растения
Не верно, эфирные масла могут быть получены из любой части растения
Верно!
Далее
Проверить
Узнать результат
Редкие методы получения эфирных масел это:
Верно!
Нет, верный ответ "анфлераж"
Нет, верный ответ "анфлераж"
Нет, верный ответ "анфлераж"
Далее
Проверить
Узнать результат
Какие эфирные масла получают путём применения химических растворителей?
Да, все верно!
Нет, правильный ответ — абсолюты
Нет, правильный ответ — абсолюты
Нет, правильный ответ — абсолюты
Нет, правильный ответ — абсолюты
Далее
Проверить
Узнать результат
Гидролаты имеют такую же ценность, как и эфирные масла?
Не верно
Все верно!
Далее
Проверить
Узнать результат
Кажется, у вас еще остались неразъясненные вопросы
Рекомендуем изучить модуль еще раз. При необходимости, можете написать нам в чат в правой части экрана, если после изучения остались вопросы. После повторения материала пройдите тестирование.
Пройти еще раз
Кажется, у вас еще остались неразъясненные вопросы
Рекомендуем изучить модуль еще раз. При необходимости, можете написать нам в чат в правой части экрана, если после изучения остались вопросы. После повторения материала пройдите тестирование.
Пройти еще раз
Отличный результат!
Супер! Вы овладели знаниями модуля. Переходите к следующему, удачи в изучении!
Пройти еще раз